Haupt Leben-Hacks9 Lektionen, die Sie entweder lernen oder bereuen

9 Lektionen, die Sie entweder lernen oder bereuen

Leben-Hacks : 9 Lektionen, die Sie entweder lernen oder bereuen

Manchmal machen wir im Leben immer wieder dieselben Fehler, ohne eine Lektion zu lernen, bis uns die Realität einfällt. Und manchmal sind einige Entscheidungen so schwer, dass wir oft das Gefühl haben, wir hätten den anderen Weg gehen können. Wir haben dann nur noch Bedauern. Einige Probleme wiederholen sich so lange, bis Sie Ihre Lektion gelernt haben. Das Leben ist lang und es ist immer besser, aus Ihren Fehlern zu lernen. Hier sind einige Lektionen, mit denen Sie sich identifizieren können:

Sie müssen Vertrauen haben

Erfolgreiche Menschen gewinnen nicht nur Vertrauen, wenn sie Erfolg haben, sondern auch, weil sie immer an sich geglaubt haben. Wenn Sie an Ihren Ideen und Ihrer Glaubwürdigkeit zweifeln, warum sollte dann jemand an Sie glauben? Es ist offensichtlich, dass Sie sich darauf verlassen müssen, dass Sie Ihre Komfortzone verlassen, um alle Hindernisse auf Ihrem Weg zu überwinden. Dies erfordert Vertrauen.

Sie erkennen, dass Sie nur Ihr Leben geschaffen haben

Niemand außer Ihnen ist für die Entscheidungen verantwortlich, die Sie für Ihr Leben treffen. Sie können versuchen, Sie zu beraten oder zu beeinflussen, aber sie können Sie nicht zwingen, sie zu machen. Wie Sie heute leben, hängt alles von der Entscheidung ab, die Sie für sich selbst getroffen haben.

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Beschäftigt ist nicht immer produktiv

Jeder ist beschäftigt, aber nicht alle sind produktiv. Die Zeit muss effektiv genutzt werden, um ähnliche Aufgaben ohne zusätzlichen Aufwand ausführen zu können. Sie nehmen an unzähligen Besprechungen teil, ohne lange darüber nachzudenken, wie Sie bessere Ideen für alle herausbringen können. Derjenige, der produktiv ist, wird immer zusätzliche Anstrengungen in seine Arbeit stecken, während er beschäftigt ist, und wenn Sie es spät bemerken, werden Sie es bereuen.

Sei nicht mit Leuten zusammen, die dich runterziehen

Wir neigen dazu, uns mit Menschen zu umgeben, die uns inspirieren oder uns dazu bringen, uns besser zu fühlen, aber oft verbringen wir Zeit mit denen, die uns nicht schätzen oder uns durch Beleidigungen runterziehen. Es ist Zeit, diese Leute aus deinem Leben herauszuschneiden. Sie machen dich nur wertlos und du kannst nicht ewig so leben.

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Sei bereit, Nein zu sagen

Laut Recherchen begrüßen Sie mehr Stress in Ihrem Leben, wenn Sie bereit sind, Dinge zu tun, auch wenn Sie es nicht wollen, und Sie müssen in der Lage sein, Nein zu sagen, wenn Sie nicht bereit sind, etwas zu tun, das Sie sind gebeten zu. Sie müssen nicht ganz unhöflich sein, denn Sie können auch jemanden höflich niederschlagen, und wenn er reif ist, wird er es verstehen.

Vermeiden Sie negatives Selbstgespräch

Ihre Selbstzweifel sind Ihre größten Hindernisse auf Ihrem Weg, und Sie müssen sie so weit wie möglich zerdrücken. Auch wenn es für die Selbstverbesserung wichtig ist, gewinnt negatives Selbstgespräch mehr Kraft für Ihr Denken und senkt Ihr Selbstwertgefühl. Es sind keine Tatsachen, über die man sich so sehr wundern muss. Wenn Sie also auftauchen, halten Sie inne und versuchen Sie, den Kopf frei zu bekommen und sich zu fragen, ob Sie nicht so pessimistisch sind.

"was, wenn."

Diese Gedanken sind nur Zeitverschwendung, weil Sie sich fragen, was hätte passieren können. Was passiert ist, kann nicht rückgängig gemacht werden, und wenn Sie sich immer wieder fragen, wird sich dies nur auf Ihr Stresslevel auswirken. Ja, Sie können auf diese Weise zukünftige Strategien planen, aber Sie müssen sich bewusst sein, wenn dies zu übermäßigen Sorgen führt.

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Schlaf und Bewegung pünktlich

Eine angemessene Anzahl von Stunden geschlafen zu haben, ist für ein gesundes Leben von großem Vorteil. Toxinproteine ​​können in Ihren Gehirnzellen verbleiben, wenn Sie nicht einschlafen, und verursachen somit Chaos in Ihrem Gehirn, was zu einem Mangel an Selbstkontrolle, Aufmerksamkeit und Gedächtnis führt. Aus dem gleichen Grund hilft regelmäßiges Training dabei, das Körperbild zu verbessern und hält Sie fit. Und Sie müssen bereits mit den anderen Millionen Vorteilen des Trainings vertraut sein. Es ist also besser, wenn Sie damit beginnen, während Sie jung sind.

Stoppen Sie, Perfektion zu suchen

Selbst wenn Sie die oben genannten Lektionen nicht rechtzeitig lernen, ist es besser, sich nicht dafür zu schlagen und Ihr Leben in Bedauern zu verschwenden. Niemand kann perfekt sein, und wir haben eine Reihe von Fehlern, die wir nicht überwinden können. Das bedeutet nicht, dass wir immer wieder darüber jammern und uns selbst hassen. Wir sollten mit dem leben, der wir sind, und uns darüber freuen, weil wir alle auf unsere Weise einzigartig sind.

Selbst wenn Sie die oben genannten Lektionen nicht rechtzeitig lernen, ist es besser, sich nicht dafür zu schlagen und Ihr Leben in Bedauern zu verschwenden. Niemand kann perfekt sein, und wir haben eine Reihe von Fehlern, die wir nicht überwinden können. Das bedeutet nicht, dass wir immer wieder darüber jammern und uns selbst hassen. Wir sollten mit dem leben, der wir sind, und uns darüber freuen, weil wir alle auf unsere eigene Weise einzigartig sind.


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